Emin Ergen – Yorgunluk ve BaÅŸa Çıkma Yolları Kitabının Özeti
‘Yorgunluk, algılarımızla ilgili bir durumdur. Organ ve sistemlerimizdeki algılayıcılar vücudun çeÅŸitli yerlerinden gelen mesajları iÅŸler ve yorgunluk algılanır. YorgunluÄŸu genellikle enerjiyetersizliÄŸi olarak algılarız. Oysa, organizmada birhastalık söz konusu deÄŸilse, her zaman için yeterli miktarda enerji oluÅŸturabilecek kaynağımız bulunmaktadır. Önemli olanbu kaynakları harekete geçirebilmemiz ve en ekonomik biçimde kullanabilmemizdir.
Emin Ergen – Yorgunluk ve BaÅŸa Çıkma Yolları Kitabını Ä°ndir
Article Categories:
Genel
